Hola a tots🤗 Avui per esmorzar tinc budín de chía amb només three elements. Aquest budín de chía de three elements està elaborat amb: ➡️llet d’ametlles, ➡️ llavors de chía ➡️edulcorant preferit; A un bol afegiu la llet, les llavors de chía i l’edulcorant. Batre per combinar i viure-ho a la nevera 5-6 hores o tota la nit. A continuació, podeu combinar-lo amb fruites, fruits secs o compota. És un berenar saludable carregat de proteïnes, fibra i greixos saludables i que dura uns dies a la nevera!
