-
Plans d'àpats
Al matí, he estat fent massa excuses des de principis d’any per què…
Bon dia ☀️ He estat fent massa excuses des de principis d’any per què no he estat del tot programat. Prou és prou! Ho intento… de nou! L’esmorzar d’avui ha estat un batut de kiwi i pinya (no combina la fruita ja que es va repartir) 🍍 Kiwi de pinya 1 préssec i fruita de la passió Lindahls Kvarg (0,5 syns) 100 ml califiafarmsuk llet d’ametlla de vainilla sense sucre (1 syn)
Read More » -
Plans d'àpats
Daal de llenties d’una olla de 15 minuts Per ingredients: 1 ceba morena tallada a daus.
Daal de llenties d’una olla de 15 minuts 🌱 Per mazaboutplants Ingredients: 1 ceba morena tallada a daus Paquets de llenties marrons i pèsols gungo 1 cullerada de curri en pols 1 cullerada de garam masala 1 cullerada de cúrcuma 1 cullerada de coriandre mòlt 2 culleradetes d’all en pols 60 ml brou (1 i mig daus de brou) 70 g de crema de coco Naans vegans Iogurt, coriandre i ceba cruixent per servir Mètode: 1. Cuini la ceba durant…
Read More » -
Plans d'àpats
Idees per sopar? Pasta fàcil de bolets. No és un menjar baix en carbohidrats. Un favorit per créixer…
Idees per sopar? Pasta fàcil de bolets. No és un menjar baix en carbohidrats. Un favorit per als nens en creixement 😂 Simplement sofregiu els bolets crimini picats amb all i oli d’oliva. Amaniu amb xerès, pols de bolets, sal i pebre. Triturar gruixut amb una batedora de mà i servir sobre els espaguetis amb herbes i el formatge de la seva elecció. Molt bo! .
Read More » -
Plans d'àpats
El dinar d’avui ha estat Tesco feta i amanida de cous cous de carbassa per a 5 syns…
El dinar d’avui era Tesco feta i amanida de cous cous de carbassa per a 5 syns 😍.
Read More » -
Plans d'àpats
Rotllets de primavera de mango farcits de tempeh Per INGREDIENTS Paper d’arròs per enrotllar 1
Rotllets de primavera de mango farcits de tempeh Per terianncarty INGREDIENTS Paper d’arròs per enrotllar 1 mango Ataulfo a rodanxes fines 1 pebrot vermell a rodanxes fines 1/4 d’un cogombre llarg a rodanxes fines 1 tassa d’espinacs nadons 1/2 tassa de col vermella marinada al vapor i després 1 bloc de col adobada al vapor (tamari, oli de sèsam, vinagre d’arròs, sriracha i all) Un grapat de brots d’alfàbrega fresca i menta (opcional) MÈTODE Cuixar el tempeh al vapor congelat…
Read More » -
Plans d'àpats
Feliç dia dels cítrics! T’agraden aquestes fruites plenes de vitamina C? Aquesta és la temporada…
Feliç dia dels cítrics! T’agraden aquestes fruites plenes de vitamina C? Aquesta és la temporada per gaudir-ne. Em va fer il·lusió tornar a casa ahir amb aquest paquet de llimones i mandarines de producció pròpia a la porta dels meus veïns. Gràcies Janice i Tatyana! M’has alegrat el dia! Vaig a estar ocupat amb aquestes joies cítriques en els propers dies. Estigueu atents amics. mandarines
Read More » -
Plans d'àpats
Rotllets d’arròs de col morada de lea.bowls.your.mind ⠀ Recepta: ⠀ Ingredients: ⠀ Purp
Rotllets d’arròs de col morada de lea.bowls.your.mind 💜⠀ Recepta: ⠀ Ingredients: ⠀ Col morada⠀ Julivert picat⠀ Xarop de magrana⠀ Suc de llimona, sal i pebre negre⠀ ⠀ Opcional: ⠀ All Herbes!
Read More » -
Plans d'àpats
Hi plou i fa vent aquí a CA. Un bon dia per tallar pells de taronja sanguina. Llauna …
Hi plou i fa vent aquí a CA. Un bon dia per tallar pells de taronja sanguina. 😂🤣 Pots endevinar què estic fent amb la meva collita recent?
Read More » -
Plans d'àpats
El sopar d’aquesta nit era pollastre satay vegetal amb arròs vegetal fregit amb ou. 1/2 paquet T…
El sopar d’aquesta nit era pollastre satay vegetal amb arròs vegetal fregit amb ou 🍚😋. 1/2 paquet Aquest no és peces de pollastre a base de plantes (1 syn) Salsa de soja 3 cullerades de salsa Tesco satay (3 syns) 1 cullerada d’oli de sèsam (2 syns) Un grapat de pèsols congelats 1/2 pebrot vermell 1/2 ceba vermella 1 olla Arròs enganxós VeeTee (0,5 syns) 1 ou
Read More » -
Plans d'àpats
Espinacs vegans + pasta feta al forn amb closques de pasta gegants (elaborat amb f
Espinacs vegans + pasta feta al forn amb closques de pasta gegants (elaborat amb formatge casolà d’anacard fermentat). Per panaceas_pantry Pasta Necessitareu 250 g de closques de pasta gegants. Cuini segons les instruccions del paquet. Salsa marinara 1 x llauna/caixa de tomàquets colats 2 cullerades de salsa de tomàquet/pasta 2 culleradetes d’oli d’oliva 4 grans d’all triturats 1/2 culleradeta de sal marina ben mòlta Pebre 4 branquetes de farigola fresca, només fulles 1 branca d’orenga ben picada, només fulles Mètode…
Read More »